Total Body Conditioning

TBC to jedna z odmian aerobiku. Składa się zarówno z tradycyjnych ćwiczeń aerobowych, jak i z ćwiczeń na rzeźbę mięśni.

TBC to jedna z odmian aerobiku. Składa się zarówno z tradycyjnych ćwiczeń aerobowych, jak i z ćwiczeń na rzeźbę mięśni. Trening prowadzony jest w rytm dynamicznej muzyki oraz z wykorzystaniem gum, hantli i taśm. TBC pozwala przede wszystkim ukształtować ciało. Poprawia przy tym kondycję i wydolność fizyczną organizmu, a także reguluje metabolizm. Korzystnie wpływa na wygląd skóry.

Dołącz do nas
Będąc w Multico Wellness & Spa jesteś u siebie. To najistotniejsza zaleta klubu premium. Po przekroczeniu naszego progu przenosisz się do innego świata.
Dołącz do klubu

Aktualności

This error message is only visible to WordPress admins

Error: API requests are being delayed for this account. New posts will not be retrieved.

Log in as an administrator and view the Instagram Feed settings page for more details.

Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności.

Możesz określić warunki ich przechowywania lub dostępu używając poniższych ustawień.